成年男人“保肾”高招

　　精彩专题推荐：肾虚专题
你也遇到过类似的难言之隐吗？请来男科咨询瞧瞧吧！

　　肾亏指的就是肾虚，一般可分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚。

　　肾亏期，多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。

　　肾阴虚时，有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状，严重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红，手足心热等现象。

　　肾阳虚时，有腰酸腰痛，性欲减退、滑精、早泄、阳萎等。

　　健康警钟：关于肾虚的四大误区男人补肾当慎重(图) 

　　引起肾虚的因素

　　引起肾虚的因素很多，但常见原因还是房事过频、遗泄无度所致。房事的频度因人而异。一般来说，以房事后第二天身体不乏累，心情舒畅为合适。从年龄上看，青年夫妇每周2-3次，中年夫妇1-2次为宜。

　　小编提醒您，不要为肾虚过于担忧，因为肾功能不等于性功能！

　　快近来测试一下你肾虚吗？>>>>肾虚自测

　　补肾食品有哪些呢？请看下一页

(责任编辑：高原)