“蜻蜓点水”治疗小伤

　　日常生活中，也许一张平展的纸或者是削铅笔的刀，都可能给你的身体留下微小的创伤，虽说它小得常会让人忽略，但是一旦不注意却又可能造成感染。重庆第三军医大学新桥医院疼痛科的张宽平教授有一个治小创口的好办法。 只需效仿蜻蜓点水，将受伤的部位在热水里反复浸烫，就可以治好小创伤。

　　“蜻蜓点水”可以止血、止痛、抗炎，广泛适用于皮肤因切、割、划、碰、擦等造成的创面小的外伤性小裂伤，伤口浸烫后，能即刻止血、止痛，并有抑制反应性炎症的特殊作用。具体做法是：伤后尽快把沸水倒入碗中，水温不低于80℃。然后，立即将伤口反复浸烫10～15次，每次浸烫伤口进出水面要快，像蜻蜓点水一样，点到为止。烫到疼痛可以忍受的程度，烫至伤口不再出血、创面发白、周围皮肤发红为止。注意防止浸烫过度，避免正常皮肤烫伤。对于不便直接点水浸烫的部位，可用清洁布块浸沸水点烫创面。如伤口稍深、创面稍大，浸烫后，最好用消毒干纱布包扎，以保护创面，预防打湿或再次受伤及细菌感染，使创面尽快愈合。不过，张教授提醒读者，“蜻蜓点水”不适用深度达脂肪层及更深的伤口。

　　精彩图书推荐：健康新主张

想知道更多的保健常识吗？请到健康杂谈聊聊吧！