使大脑迟钝的九种习惯 （二） |
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使大脑迟钝的九种习惯 （二） |
2.轻视早餐。 不吃早餐会使人的血糖低于正常供给，久而久之对大脑有害。据有关资料显示，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快。>>>>选择最适合你的健康早餐 (责任编辑：高原) |
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