谋杀心脏N个致命细节 （五）

　　21.打呼噜不碍事。半数男性有睡眠窒息症(人们在睡眠时一度出现呼吸暂停长达一分钟的情况)，还有高血压症，通常是由体内含量高的荷尔蒙醛固酮引起的。要消除睡眠窒息症，也要降低血压。你的医生可以告诉你如何进行睡眠测试，一种在家里进行的睡眠窒息症测试。

　　22.感冒发烧随它去。感冒发热时，对心脏功能的直接影响，如感冒发热，全身动脉血氧饱和度下降，心脏在相对缺氧的情况下进行工作，易诱发心律失常。

　　23.啤酒当饭。经常喝啤酒往往可出现心脏增大，这被称为“牛心”或“啤酒心”。

　　这种心脏增大只是体积的增大，而不是心脏收缩力的加强。长期下去可发生心力衰竭，引起全身供血不足、呼吸困难等症状。

　　24.胸前口袋放手机。男士习惯把手机装在上衣左边的口袋里，紧贴着心脏。虽然目前还没有直接的证据证明手机辐射对心脏有多大的影响，但手机最好不要装在上衣左边的口袋里，手机开启的瞬间，也最好远离身体。