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下面是饮酒危险强度自我测定方法，喜欢饮酒的人对下列20个问题，自己做出“符合”或不符合的回答。（1）喝了酒有时做事偷懒；（2）喝了酒有时在家中产生风波；（3）喝了酒招致不好的名声；（4）喝了酒后感到深深后悔；（5）每天在同一时刻就想喝酒；（6）即使一个人，也在外边喝酒；（7）早上就想喝酒；（8）不喝酒就睡不着；（9）为喝酒曾陷入经济危机；（10）为消除恐惧而喝酒；（11）为增加自信而喝酒；（12）为逃避不安而喝酒；（13）一喝酒就对家事漠不关心；（14）一喝酒就会看不起朋友；（15）一喝酒工作效率就下降；（16）一喝酒就丧失上进心；（17）曾因喝酒而丧失记忆力；（18）曾因喝酒造成工作上的错误；（19）曾因喝酒而看过病；（20）曾因喝酒而住过医院。如果以上20个问题有3个问题是“符合”，就要引起注意；如果有4个问题是“符合”，则应给予高度重视，在饮酒方面自觉地加以节制。 |
