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隆胸食疗法：
用料：羊肉１０００克，正蜜糖２００克，干地黄，归身，川断各２００克，怀牛膝１００克，上北氏。
制法：羊肉去皮，清除肥肉及膜，放干地黄、归身，川断各、怀牛膝、上北氏，加水同煲１０小时，取出浓汁，去渣，在加入正蜜糖，熬成麦芽糖状。
功用：妇女胸部平坦，乳房凹陷，发育如男子，服此可健胸。 桂圆炖鸡肉： 用料：鸡肉１５０克，当归３０克，桂圆肉１００颗。
制法：当归、桂圆肉、鸡肉洗净，将鸡肉切片，把全部用料放入炖盅中， 加开水适量，盖盖，温火隔开水顿３小时，调味供食用。
功用：养血益颜
注意：感冒发热者不宜服用。 猪红鱼片粥： 用料：熟猪红１０００克，鲩鱼肉１８０克，江珧柱１５克，梗米１２０克，生抽、姜丝、葱花、胡椒粉适量。
制法：熟猪红用清水漂洗，切成小方块；鲩鱼入切片，用生抽、姜丝拌匀。梗米洗净，用少许盐、油拌腌；江珧柱洗净，用清水浸软，撕碎。把米放入开水锅内，武火煮沸后，温火煲成粥，再放入猪红、姜丝煲沸时放入鲩鱼片再煲沸，食用时加葱花、胡椒粉。
功用：养血健胃，润燥养颜。 胡萝卜红枣猪胰汤： 用料：猪胰２条，胡萝卜２５０克，红枣１２枚。
制法：胡萝卜洗净，去皮切厚条；红枣（去核）洗净；猪胰洗净，去白脂，切片，用调味品腌１０分钟。把胡萝卜、红枣放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，温火煲至胡萝卜面，放猪胰再煲，调味食用。
功用：健脾养血，润肤美容
注意：湿盛便溏者不宜食用。 |
