酷暑下运动的注意事项(图)（一）

　　烈日炎炎，骄阳似火，气温早已热情触摸着“橙色”；爱好运动的人可管不了这么多，依然寻找着那种畅快淋漓的感觉。在这酷暑难当的日子里，需要注意些什么呢？

　　●在烈日下运动应戴帽，穿浅色、宽敞和透气性良好的运动服。