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12种超恐怖的饮食杀手 (七) |
七、方便面
方便面是时下流行的快餐食品之一,其制作方法也是从国外引进的,为与麦当劳、肯德基等洋快餐区别,不妨称之为“土快餐”吧。这种“土快餐”是油炸面条加上食盐、味精组成的,最大弊端在于缺乏蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素,而这些恰是儿童生长发育必不可少的养分。 对策:不能让方便面成为孩子的主食,否则可诱发营养不良,危害孩子的身体与智力发育。 (责任编辑:高原) |
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