按摩赶跑“偏头疼”

　　医学上很早就发现女性患偏头疼的人数远远超过男性，好像偏头疼对女性“情有独钟”。为此，本刊特别走访了北京和平盲人保健按摩中心的高级按摩师，亲历按摩效果后，向朋友们推荐一些在家中就可以操作的有效缓解偏头疼的按摩手法。

　　准备姿势：平躺

　　第一步：分推印堂穴。并从印堂穴推至太阳穴，按揉太阳穴。

　　第二步：多指揉两颞部（头部两侧耳朵上方），并按压头部正中。