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四十二式太极拳（2）
习练要领

悬顶正容，沉肩坠肘，含胸拔背，松腰正背
上下相随，运动圆活，用心感悟，日久必成

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四十二式太极拳：　｜　一　｜　二　｜　三　｜　四　｜　五　｜　六　｜　七　｜　八　｜

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030 031 032 033 034

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035 036 （7）转身捶 038 039

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040 041 （8）捋挤式 043 044

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045 046 047 048 049

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050 051 （9）进步搬拦捶 053 053（反）

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054 055 056 057 （10）如封似闭
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