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什么是眩晕症
四十二式太极拳(3)
习练要领
悬顶正容,沉肩坠肘,含胸拔背,松腰正背
上下相随,运动圆活,用心感悟,日久必成
二十四式太极拳
:| 第一集
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第二集
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第三集
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视频演练
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四十二式太极拳
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一
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二
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三
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四
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五
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六
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七
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八
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059
060
061
(11)开合手
063
(12)右单鞭
065
(13)左单鞭
067
068
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070
(14)转身推掌
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073(反)
074
074(反)
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077
078
(15)玉女穿梭
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